「もう歳だから」は言い訳じゃない──50代看護師が“自分を取り戻した”転職体験
「もう一度、“ありがとう”って言われたい」
50代、看護師歴18年。ベテランと言われるけど、心はずっと疲れていた。
これは、そんな私が“年齢に優しい職場”に出会い、もう一度自分の価値を実感できたリアルストーリー。

この記事はこんな人におすすめ
- 職場で居場所を失ったように感じているベテラン看護師
- 年齢的に転職は難しいのでは?と不安に思っている方
- 人間関係に悩み、自分を見失いかけている方
→この記事では、50代でも無理なく働ける転職先の選び方と、実際に変化を掴んだ私の体験談を詳しく紹介します。
【現実】ベテランだからこそ、職場で孤独になりやすい
「頼れる先輩」「ベテラン看護師」──そう言われながらも、誰かに相談することは憚られる雰囲気。
「それくらい分かるでしょ?」という無言の圧力。
私はいつからか、職場で言葉を発することすらなくなり、「もう歳だから仕方ない」と諦め始めていました。
後輩のひとことが、すべてを変えた
ある日、後輩にこう言われたのです。
「○○さんって、最近ちょっとしんどそうですよね」
その瞬間、張り詰めていたものが一気に崩れました。
「このまま終わっていいの?」「もう一度、自分を大切にしてみよう」
【実録】年齢を重ねても働きやすい“優しい環境”の条件
私は転職サイトに登録し、希望を明確にしました。
▶ 求めた条件は以下の3つ
- 年齢・経験を尊重する文化がある
- 教育体制が整っていて、ベテランでも「学び直し」ができる
- 上下関係がフラットで、人間関係が温かい
その条件を満たす職場を紹介され、面接へ。
看護部長の言葉が忘れられません。
「看護師って、年数を重ねるほど孤独になります。だからこそ、私たちは“支え合える職場”を作っているんです」
私は初めて「ここで働きたい」と心から思いました。
転職後に気づいた、“ベテランの本当の価値”
1. 年齢を言い訳にしなくてよくなった
学びの機会が常に用意されていて、「年齢=変化できない人」という先入観がない環境。
2. 後輩から「頼られる」より「感謝される」存在に
「○○さんの対応を見て、勉強になりました」と言われた時、やっと報われた気がしました。
3. “立場を越えた対話”がある
月1回、年齢や役職に関係なく自由に話せる「カンバセーションミーティング」。
ここで私は、“ただの労働力”ではなく、“必要な存在”として認められたのです。
【データで見る】ベテラン看護師の転職は“歓迎されている”
- 厚労省によると、看護職員の平均年齢は43.4歳(令和5年度)
- 50代以上の採用枠は、年々拡大傾向(特に訪問看護・地域病院)
- 中途入職者の8割が「前職より働きやすい」と回答(某転職サイト調査)
まとめ:あなたは、もう一度輝ける
もし今、過去の私のように「年齢が足かせかも」と感じているなら──
あなたに必要なのは、勇気ではなく“正しい情報と環境”です。
ベテランのあなたが、もう一度自分らしく働ける場所は、きっと見つかります。