通勤改善

「毎朝6時起き、満員電車を乗り継ぎ、夜勤明けはヘロヘロのまま帰宅…。休日も体力を回復するだけで終わってしまう――。」これは、看護師として都心の大病院に勤めていた私が、30代に差し掛かった頃に感じていた日常です。やりがいはあるけれど、心も体も...